|
新陳代謝週
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 85,46g | Karb: 84,04g.
Makan Siang: 普羅旺斯雜燴, 星野 里芋銅鑼燒, 台畜 培根, 高麗菜, 蛋炒飯, 沙朗牛排, 炒南瓜, 蝦, 豆腐, Costco 冷凍鱸魚, 牡蠣, 爭鮮 馬鈴薯沙拉, 蒜茸麵包. Makan Malam: 雞蛋（整個）, 中華 超嫩豆腐. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|