Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 34,18g | Prot: 68,09g | Karb: 240,56g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Mel, Mamão, Pão Francês. Makan Siang: Pêssegos, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé, Maminha. Makan Malam: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Bolo de Caneca, Nescau Nescau com Leite. Camilan/Lainnya: Lio Fruit Salada de Frutas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|