Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 32,41g | Karb: 217,92g.
Makan Pagi: Tumis Tauge + Tahu, Indonesian Fried Cassava, Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: So Nice Sosis Sapi, Mie Sedaap Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Sempurna Bolu Panggang. lagi...
|
|
1390 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 20 jam dan 51 menit, Tidur - 3 jam dan 9 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chintya_cy
|