Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 58,52g | Karb: 192,68g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Картошка Печеная, Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишневый, Кофе с Молоком, Сырники с черносливом 1п 100гр. (8 порц). Makan Malam: Круассан, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Останкино Карбонад Юбилейный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Camilan/Lainnya: Круассан, Апельсин, Мандарины, Кофе с Молоком, Сырники с черносливом 1п 100гр. (8 порц), Квас. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan леся 84
|