Daftar  |  Masuk

Jurnal ruslan viana, 12 Apr 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
74,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 6,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 April 2020:
2871 kkal Lemak: 128,41g | Prot: 120,47g | Karb: 324,69g.   Makan Pagi: Itambé Leite Desnatado Zero Lactose,  Ovo Frito sem Gordura,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), President Queijo Mussarela. Makan Siang: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Vivenda do Camarão Risoto de Camarão,  Alcatra, Pão de Alho, Aurora Linguiça Toscana. Makan Malam: Nestlé Lollo , Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Camilan/Lainnya: Kellogg's Sucrilhos, Danone Iogurte de Morango. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ruslan viana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.