Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 65,99g | Prot: 74,55g | Karb: 227,99g.
Makan Pagi: Chosen Foods Chia Seeds, Great Value Corn Flakes Cereal, General Mills Whole Grain Cheerios, Papayas, Anchor Powdered Whole Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Makan Siang: Queso Parmesano (Rallado), Aguacate, Rebanadas de Jamón, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. Makan Malam: Galletas Saladas, Benita Queso Fresco, Ron, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|