Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 71,75g | Prot: 150,25g | Karb: 193,45g.
Makan Pagi: Банан, Cybermass Whey Instant Protein, Сахар, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Вареное Яйцо, Heinz Острый Кетчуп, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Makan Malam: Snickers Snickers Криспер, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Фрау Му Сметана 15%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|