Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2828 kkal
|
Lemak: 89,02g | Prot: 75,22g | Karb: 445,34g.
Makan Pagi: Plátano Maduro, Soprole Yogurt Protein + Trozos. Makan Siang: Olave Aceite de Oliva, Minuto Verde Cebolla Picada, Zapallo Italiano, Zanahoria, Unimarc Media Palta, Tomates, Ajo, Berenjena Cocida. Makan Malam: Griesson Duo Keks Vanille, Gullón Barquillos de Vainilla, Soprole Leche Descremada, Bavarois, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Izkol Galletas de Chuño Light, Tika Artesan Chips (20g). Camilan/Lainnya: Marraqueta, Colun Manjar, Trapense Miel, Jumbo Pan Hallulla, Margarina, Soprole Leche Descremada, Viola Cereal Muesli con Trocitos de Chocolate de Leche, Bagley Galletas de Salvado, Castaño Mini Muffin Artesanal, Naranjas Ombligonas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cata DZ
|