Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 101,63g | Prot: 86,28g | Karb: 130,06g.
Makan Pagi: Ritter Sport Карамельный Мусс, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Омлет с грибами. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Barilla Maccheroni N.44, Паста с креветками и горошком. Makan Malam: Карри из рыбы с кокосовым молоком. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|