Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 68,39g | Karb: 131,68g.
Makan Pagi: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Кофе (из Молотых Зерен), Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Grow Food Яйцо Пашот. Makan Siang: Чай Несладкий, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Расстегай, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофель (без Соли, Отварной). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксiк
|