Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 96,35g | Prot: 47,83g | Karb: 43,34g.
Makan Pagi: Клевер Молоко 6%, Яшкино Крокант с Миндалем, Агуша Кефир 3,2%. Makan Siang: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Inkerman Вино Сухое Красное, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|