Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 54,28g | Karb: 167,42g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Пирожок с Картошкой, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Паста Карбонара. Camilan/Lainnya: Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко, Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|