Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 55,58g | Karb: 198,65g.
Makan Pagi: Pflaumen, Odenwald Apfelmus, Proteinpfannkuchen neu. Makan Siang: Elavegan kartoffelgratin. Makan Malam: Granny Smith Äpfel, REWE Cashew Creme, Pflaumen, Proteinpfannkuchen neu. Camilan/Lainnya: Alpia Zartbitterschokolade. lagi...
|
|
2282 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 23 menit, Istirahat - 14 jam dan 37 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabelle9597
|