Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2395 kkal
|
Lemak: 99,58g | Prot: 180,88g | Karb: 191,65g.
Makan Pagi: Блины, Лечо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Котлеты, Ашан Сыр Российский 50%, Квашеная Капуста, Булка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Крымская Коровка Брынза Мягкий Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пинаколада, Блины. Makan Malam: Кексики, Пинаколада. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr Yevgen'yevich
|