Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 80,90g | Prot: 75,96g | Karb: 127,85g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Укрекохліб Гречневый Хлеб, Сильпо Банан, Премия Арахисовая Паста. Makan Siang: Сыр Домашний, Агуша Сирок Злаки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шарлотка ПП, Kinder Шоколад , Премия Лаваш, Оливковое Масло, Сосиски. Makan Malam: Premialle Фета, Авокадо, Масло Подсолнечное, Veladis Мясо Мидий, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Villa Krim Вино Белое Сухое. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|