Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 82,32g | Prot: 61,93g | Karb: 13,01g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сырники, Lindt Шоколад 85% Какао, La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко, 4 Сезона Клюква Замороженная. Makan Siang: Магнит Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Курица в омлете, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1692 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Memasak - 1 jam dan 20 menit, Cuci Piring - 20 menit, Google Fit - 21 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|