Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 90,83g | Karb: 117,19g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, President Сметана 15%, Ленивые вареники. Makan Siang: Курага, Чай с Молоком, Редька, Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Финик, Чай, President Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Редька, Томатный Сок. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|