Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 52,32g | Prot: 35,76g | Karb: 64,01g.
Makan Pagi: Kirkland 科克蘭香烤綜合堅果, 小黃瓜, 煎雞蛋, 生菜, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳, 蔥花 蛋餅皮, 全聯 豬梅花肉, 全麥吐司. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|