Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 63,26g | Prot: 102,67g | Karb: 141,49g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Избенка Сырники Творожные 5%, Grow Food Яичный Скрэмбл. Makan Siang: Leor Салат Капуста Квашеная, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Рис Отварной. Makan Malam: Куриный Рулет, Милти Напиток из Имбиря и Лимона, Суп-Пюре из Тыквы. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Дивный Берег Кета Соленая , Приготовленный Яичный Белок, Груша, Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Желток. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|