Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 44,33g | Prot: 43,62g | Karb: 70,07g.
Makan Pagi: Great Value Hard Boiled Eggs. Makan Siang: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Makan Malam: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dry or Hard Salami, Honeycrisp Apples. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|