Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 50,55g | Prot: 55,97g | Karb: 119,13g.
Makan Pagi: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Makan Siang: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz). Makan Malam: Ranch Salad Dressing , Venison/Deer Steak. Camilan/Lainnya: H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Honeycrisp Apples, Honeycrisp Apples. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|