Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 87,96g | Karb: 223,00g.
Makan Pagi: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сарафаново Кефир 1,5%, Савушкин Продукт Творог 5%. Makan Siang: Картофельная Запеканка с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Chaka Коктейль Соленый Чака-Чака, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб, Вареное Яйцо, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Сахар, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Семушка Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashaisnotonfire
|