Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2013
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 35,64g | Prot: 70,10g | Karb: 222,99g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, International Delight White Chocolate Mocha, Truvia Sweetener. Makan Siang: Bananas, French's Classic Yellow Mustard, Land O' Frost Premium Honey Smoked Turkey Breast, Kraft Singles American Cheese, Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - 7 Grain. Makan Malam: Kroger Onion Soup & Dip Mix, Onions, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat), Great Value Extra Wide Egg Noodles. Camilan/Lainnya: Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Minute Maid Just 15 Peach, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|