Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 55,76g | Prot: 38,36g | Karb: 159,99g.
Makan Pagi: Lidl Vollkorntoast (37,5g). Makan Siang: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Camilan/Lainnya: Mohnkuchen. lagi...
|
|
2297 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabsi Marnitz
|