Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 100,76g | Prot: 70,73g | Karb: 68,53g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Doppel Herz Омега 3-6-9, Огурец (с Кожурой), Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Makan Siang: Грецкие Орехи, Good Food Семечки Подсолнечника. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи , Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|