Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
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76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3403 kkal
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Lemak: 96,93g | Prot: 275,03g | Karb: 339,85g.
Makan Pagi: REWE Weizenmischbrot, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Kühne Senf Mittelscharf, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection, REWE Weizenmischbrot, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Kühne Senf Mittelscharf, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Whey Connection, ZEC+ Creatine HCL. Makan Siang: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kölln Knusprige Haferfleks Schoko. Makan Malam: Butter, Leichter Genuss Hirtenkäse, REWE Bäcker Brötchen , Mühlenbrink Putensteaks Kräuter, HoWe Geflügel Bratwurst. Camilan/Lainnya: Müller Milch Reis High Protein Vanille, Haribo Goldbären. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Pascalito90
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