Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 191,49g | Karb: 69,38g.
Makan Pagi: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Makan Siang: Молодой Шпинат, Яичный Желток, Гречка Отварная, Куриное Филе. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igor_saveliev
|