Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2815 kkal
|
Lemak: 130,70g | Prot: 172,56g | Karb: 245,68g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Мёд, Огурец, Кубанская Буренка Сметана 15%, Творожные Оладьи, Иней Окорок Юбилейный , Суп-Лапша с Говядиной. Camilan/Lainnya: Мёд, Чай, Магнит Лепешка Кавказская , Апельсин, Фаворит Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Самбери Молоки Лососевые Жареные, Картофельное Пюре на Воде, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Джаз Миндаль в Молочной Шоколадной Глазури, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Гречка Отварная, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|