Daftar  |  Masuk
Никогда не думала, что буду худеть на низкоуглеродке и 1250 ккал, но это случилось 😅
45,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.    Sisa: 1,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 April 2020:
1251 kkal Lemak: 61,36g | Prot: 97,65g | Karb: 79,16g.   Makan Pagi: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Hochland Almette Сливочный Сыр. Makan Siang: Моя Тушеная Морковь без Масла, Mlekovita Творожный Сыр, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Моя Куриное Филе Запечённое, Моя Тушеная Капуста, Білоцерківське (Моя) Масло Селянське 72,6%, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа. Makan Malam: Моя Куриная Печень Тушенная без Масла. Camilan/Lainnya: Ашан Апельсин, Hochland Almette Сливочный Сыр, Грецкие Орехи. lagi...
4 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

23 Suporter    Dukung   

Komentar 
Сытно? 
11 Apr 20 oleh anggota: evagomel
На удивление - да) 
11 Apr 20 oleh anggota: Olga__Do
Девчонки(18+), уже весна💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘 
11 Apr 20 oleh anggota: svetlanagrigorev
А на 1250 можно не худеть?  
11 Apr 20 oleh anggota: Коля-Коля
Коля, а я не знаю, кто как худеет. Я всегда худела на 1400 ккал. 
12 Apr 20 oleh anggota: Olga__Do

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Olga__Do


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.