Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2010
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 51,85g | Karb: 87,55g.
Makan Pagi: Reduced Fat Colby-Jack Cheese Stick. Makan Siang: Tortilla Corn Chips, Chili Hot Beans, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cheddar Cheese, Chili Ready Tomatoes, Sour Cream. Makan Malam: French Fries (Small), Chicken McNuggets (6 Pieces). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlecopamy
|