Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 134,16g | Prot: 80,29g | Karb: 48,29g.
Makan Pagi: Royal Forest Хлорелла , Roi Thai Кокосовое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Избенка Сыр Адыгейский, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Свинина Тушеная. Makan Malam: Пятерочка Киви, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Арахис, Квашеная Капуста, Liebendorf Сыр Эдам, Свинина Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenio85
|