Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 58,70g | Karb: 157,21g.
Makan Pagi: Ермолино Блины с Мясом. Makan Siang: Ласковое Лето Творожок Клубника, Лукоморье Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Добрый Совет Конфеты Суфле на Фруктозе, Помидоры, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах. Makan Malam: ВкусВилл Варенье из Малины, Сыр Гауда, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Лаваш Армянский, Омлет или Яичница, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|