Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2020
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 84,00g | Prot: 96,24g | Karb: 163,88g.
Makan Pagi: Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Самбери Самса Узбекская, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Сметана 15%, Борщ с Куриной Грудкой, Ашан Слойка с Вишней, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны, Магнит Чеснок. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Ого Овсяные Отруби. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.ya
|