Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 32,20g | Karb: 168,33g.
Makan Pagi: Bananas . Makan Siang: Bananas , Honey , Raisins (Seeded) , Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Camilan/Lainnya: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Truffles, Honeycrisp Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|