Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 131,32g | Prot: 63,59g | Karb: 30,30g.
Makan Pagi: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Егорлык Молоко Моцарелла, ВкусВилл Бекон Свиной, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Makan Siang: Петмол Сливки 33%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо, Орифлэйм Суп Томатный, Поджарка из свинины, Каждый День Томаты в Томатном Соке. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петмол Сливки 33%, Поджарка из свинины, Тыквенные Семечки, Орифлэйм Суп Томатный. lagi...
|
|
1882 kkal
|
Latihan:
ходьба - 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|