Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 59,17g | Prot: 64,79g | Karb: 118,22g.
Makan Pagi: Kroger Eggs (Large), Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Egg White, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Aunt Millie's Family Style Butter Top Wheat Bread. Makan Siang: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Low Sodium Solid White Albacore Tuna in Water, Ritz Hint of Salt Crackers. Camilan/Lainnya: Kroger Seasoned Waffle Fries, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whocares2017
|