Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 49,89g | Prot: 47,26g | Karb: 158,66g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Гречка Отварная. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая. Makan Malam: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Garden Of Life Raw Organic Protein, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Хлеб Черный, Манго, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|