Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 18,32g | Prot: 20,06g | Karb: 63,96g.
Makan Pagi: Sızma Zeytinyağı, Köfte, Siyez Bulguru, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msgmeric
|