Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 60,65g | Prot: 56,00g | Karb: 144,47g.
Makan Pagi: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Майонез, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареное Яйцо. Makan Siang: Naturade Total Soy Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), DopDrops Протеиновая Арахисовая Паста, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Makan Malam: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina2465
|