Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 57,84g | Prot: 70,70g | Karb: 98,80g.
Makan Pagi: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Pepino (con Cáscara), Lechuga, Café, Carne Asada. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Mazatún Atún. Makan Malam: La Villita Queso Manchego , La Villita Queso Amarillo, Oroweat Pan Mantequilla y Leche , McCormick Mayonesa (10g), Bachoco Huevo Rojo. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laura.rendon
|