Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
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55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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712 kkal
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Lemak: 23,69g | Prot: 85,12g | Karb: 39,72g.
Makan Pagi: Yamamoto Proteine Cioccolato , Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). Makan Siang: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Vivo Meglio Gallette di Mais, Ocean Sea Filetti di Platessa, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana. Makan Malam: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Vivo Meglio Gallette di Mais, Ocean Sea Filetti di Platessa, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana. Camilan/Lainnya: Eurospin Gallette di Mais, Yamamoto Proteine Cioccolato, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). lagi...
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1669 kkal
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Latihan:
XCO - 30 menit, Power Walking - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Roberta Ginesi
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