Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 52,75g | Karb: 137,98g.
Makan Pagi: Матрикс Протеиновый Коктейль, Молоково Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Гречка с Овощами, Карусель Котлета Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Makan Malam: Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Ряды Орешки со Сгущёнкой , Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamta_vardosanidze
|