Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 82,62g | Prot: 85,28g | Karb: 88,75g.
Makan Pagi: Oeuf sur le Plat, Pain Complet. Makan Siang: Pomme, Carrefour Brocolis Surgelés, Jean Rozé Merguez Véritable Boeuf et Agneau, Marque Repère Chipolatas aux Herbes. Makan Malam: Sirop d'Erable, Amandes, Monoprix Fromage Blanc 3%, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Pain Complet, Avocat, Crevette. Camilan/Lainnya: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|