Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 65,61g | Karb: 239,35g.
Makan Pagi: Käse, Bauernbrot. Makan Siang: Erbsen, Kartoffelpüree, Brownie. Makan Malam: Ketchup, Pflanzenöl, Aldi Bio Schnittfester Tofu, Tomatensoße, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Quinoa Gekocht. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|