Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 12,44g | Prot: 37,73g | Karb: 143,63g.
Makan Pagi: Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch, Schwarzbrot. Makan Siang: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|