Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 110,14g | Karb: 161,27g.
Makan Pagi: Galbani Моцарелла, Кофе, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Пиканта Лечо, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Makan Malam: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Проростки Фасоли, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Зеленая Долина Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan businka8]
|