Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 60,94g | Prot: 47,77g | Karb: 125,38g.
Makan Pagi: Варенье Черничное, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Российский, Фазер Хлеб Подовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Malam: Сыр Бри, Dolce Albero Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Салат Овощной, Соусом Песто, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Банан, Nesquik Какао на Молоке, Сливочное Масло, Фазер Хлеб Подовый, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofiya.sych
|