Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 120,74g | Karb: 122,06g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Кофе, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский. Makan Siang: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Гуляш из Курицы, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tytui
|