Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 36,51g | Prot: 70,16g | Karb: 164,72g.
Makan Pagi: Окей Манго, Копченов Куриный Фонарик, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Пряные Травы с Кинзой , Простоквашино Сметана 10%, Фабрика Качества Пельмени Татарские. Makan Malam: Hortex Фруктовая Смесь с Малиной, Polar Креветки Северные, Край Каравай Хлеб Финский, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bavaria Пиво Безалкогольное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Край Каравай Хлеб Финский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria_Sharmel
|