Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 83,96g | Prot: 95,90g | Karb: 155,65g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Какао Белый Мишка. Makan Siang: Heinz Сырный Соус, Простоквашино Сметана 15%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Макфа Макароны Отварные, Хлеб Зерновой. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тефтели, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Какао Белый Мишка, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Camilan/Lainnya: NEO Мажитель Мультифрукт. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyavolkova1112
|